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损脑
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养生警惕:这9种食物最损脑 小心让你越吃越傻(7)
2012/8/1
6、猪肝:每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃 ...
养生警惕:这9种食物最损脑 小心让你越吃越傻(8)
2012/8/1
7、含铅食物:铅能取代其他矿物质铁、钙、锌在神经系统中的活动地位,因此是脑细胞的一大“杀手”。含 ...
养生警惕:这9种食物最损脑 小心让你越吃越傻(9)
2012/8/1
8、含铝食物:世界卫生组织指出,人体每天铝的摄入量不应超过60毫克,油条中的明矾是含铝的无机物, ...
养生警惕:这9种食物最损脑 小心让你越吃越傻(10)
2012/8/1
9、含过氧脂质的食物:油温在200℃以上的煎炸类食品及长时间曝晒于阳光下的食物,如熏鱼、烧鸭、烧 ...
警惕!保护孩子智力 必看宝宝“损脑食品”清单(3)
2012/11/13
三、咖啡:据科学分析,咖啡具有提神之功能:有人认为,咖啡是一种兴奋剂,有利于大脑清醒。其实不然, ...
警惕!保护孩子智力 必看宝宝“损脑食品”清单(4)
2012/11/13
四、肉类:不少父母为了使自己的孩子身体长得健康,每天给孩子吃多种肉类食品,几乎一日三餐都煮肉汤或者 ...
智商也与吃有关 10种食物损脑9种食物补脑
2015/3/3
研究证实,脑部退化与饮食有关。食用具有提高体内抗氧化含量的食物,有助延缓脑部煺化。相对的,生活中 ...
智商也与吃有关 10种食物损脑9种食物补脑(2)
2015/3/3
太甜食物 超量的糖摄取,不容易为人体所消化分解,糖会渗入血液中,破坏细胞及身体各部位细胞,并且 ...
智商也与吃有关 10种食物损脑9种食物补脑(3)
2015/3/3
多种食物中含有健脑、补脑的成分,堪称食物中的“脑黄金”。鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有 ...
智商也与吃有关 10种食物损脑9种食物补脑(4)
2015/3/3
葵花子丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E,使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明:喜食葵花子 ...
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