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损伤视力
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研究证实:蔬菜可抗辐射损伤
2000/8/31
你知道吗?油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等蔬菜,不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴,还具有抗辐射损伤的功 ...
保护视力:曰常饮食中 具有改善视力的美食
2011/9/19
1.富含维生素C的食品维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,从而延缓白 ...
保护视力:曰常饮食中 具有改善视力的美食(2)
2011/9/19
2.富含维生素A的食物维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足,则视紫红质的再生慢而且不完 ...
保护视力:曰常饮食中 具有改善视力的美食(3)
2011/9/19
3.钙钙与眼球构成有关,缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期,体内钙的需要量相对增加,若不注 ...
保护视力:曰常饮食中 具有改善视力的美食(4)
2011/9/19
4.铬缺铬易发生近视,铬能激活胰岛素,使胰岛发挥最大生物效应,如人体铬含量不足,就会使胰岛素调节 ...
保护视力:曰常饮食中 具有改善视力的美食(6)
2011/9/19
6.珍珠珍珠含95%以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质,并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸 ...
电脑族必知:9个保护视力小妙招 让视力不再下降(2)
2012/6/11
2、间歇休息。短暂的休息时间可让眼睛放松,最好是离开座位,找一些远距离的目标来看,大约维持大约1 ...
电脑族必知:9个保护视力小妙招 让视力不再下降(3)
2012/6/11
3、慎戴隐形眼镜。如果你本来泪水分泌较少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼 ...
电脑族必知:9个保护视力小妙招 让视力不再下降(4)
2012/6/11
4、多吃各种水果。特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮 ...
电脑族必知:9个保护视力小妙招 让视力不再下降(5)
2012/6/11
5、吸口气。吸口气对护眼有帮助吗?事的,其实在吸气时,可加速血液循环,根据调查,很多女性因为太专 ...
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