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按摩穴位
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呼噜声声扰人眠 每天按摩这些养生穴位有效止鼾
2012/4/13
在中医的角度来讲,睡觉打呼噜是脾虚气不足的表现,需要健脾益气才可逐渐解决打呼噜的问题。治疗打呼噜 ...
清明前后宜养肝 男女按摩护肝谨记7大养生穴位(7)
2012/3/28
4.阳陵泉位于小腿外侧,腓骨头前下方凹陷处,此穴治疗胆腑病症,在临床上常被用来作为脂肪肝治疗的要 ...
两性养生:常按摩8个“养性”穴位效果堪比春药(4)
2012/6/27
膈俞穴唤醒性感觉 位置:在肩胛骨和脊椎骨之间,左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通,也可以用 ...
养生须知:男性常按摩8穴位可性欲不老爽歪歪(3)
2012/7/19
膈俞穴唤醒性感觉 位置:在肩胛骨和脊椎骨之间,左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通,也可 ...
清明前后宜养肝 男女按摩护肝谨记7大养生穴位(4)
2012/3/28
太冲 “太冲穴”在大脚趾缝往脚背上4厘米处,堪称人体第一大要穴。有人把“太冲穴”比作人体的出气筒 ...
养生需知:炎热夏季易中暑 防暑常常按摩4穴位(5)
2012/6/12
延伸阅读:中暑的预防 中暑是夏季常见的急诊,加强预防可以大减少发病率,中暑的预防应注意几点: 1 ...
养生需知:炎热夏季易中暑 防暑常常按摩4穴位(6)
2012/6/12
2、充足的睡眠。合理安排休息时间,保证足够的睡眠以保持充沛的体能,并达到防暑目的。 ...
养生需知:炎热夏季易中暑 防暑常常按摩4穴位(7)
2012/6/12
3、合理饮水。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。 ...
养生需知:炎热夏季易中暑 防暑常常按摩4穴位(8)
2012/6/12
4、做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部,避免皮肤直接吸收辐射热,带好帽子、衣着宽松。 ...
养生需知:夏季降温防暑 防暑常常按摩4穴位(5)
2012/7/5
延伸阅读:中暑的预防 中暑是夏季常见的急诊,加强预防可以大减少发病率,中暑的预防应注意几点: 1 ...
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