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　　2、茵陈山楂煎　　配料：绵茵陈20克、山楂子10克、银花15克、红糖适量。　　做法：洗净上药，同 ...

　　气血虚弱--食疗　　1、黑豆大枣汤　　配料：黑豆100g，大枣50g，红糖20克　　做法：将黑豆 ...

　　2、当归糖　　配料：当归100g，冰糖500克　　做法：先将当归浓煎取汁，再与冰糖一起熬成当归糖 ...

　　肝肾不足--食疗　　1、红烧龟肉　　配料：草龟1只，红枣10枚，龙眼肉10克　　做法：洗净草龟， ...

　霜降时节天气渐凉，秋燥明显，而燥易伤津。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，霜降养生首先要重视 ...

　　火形人：益胃汤益胃润肺　　饮食调养：可吃梨、苹果、柚子、太子参、沙参、鸡肉、猪肉等以保养阴津、补 ...

　　土形人：莲藕枸杞健脾益气　　饮食调养：可食用具有健脾益气生津功效的食物，如太子参、莲藕、沙参、玉 ...

　　金形人：养阴里脊肉益肾养血　　饮食调养：可食用太子参、党参、猪肉、首乌、玉竹等益肺生津、调养肝肾 ...

　　水形人：太子参山药养阴补气　　饮食调养：可食用太子参、白术、茯苓、山药、猪肉、鸡肉、百合等养阴润 ...

　　很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍，这都是很不好的行为，可能会产生更多的问题，其实在平时的 ...

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