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按体质类型选择不同的时鲜蔬菜(2)
  2、蕹菜又名空心菜,味甘性平。可炒,可煮汤,可凉拌。因为味淡,常不被人们重视,忽略了它的药用价值 ...
按体质类型选择不同的时鲜蔬菜(3)
  3、蓬蒿菜味甘辛性平。早在唐代已列为食疗之品,唐代医家孙思邈在《千金方》中称之能“安心气,养脾胃 ...
按体质类型选择不同的时鲜蔬菜(4)
  4、生姜味辛性微温。日常在烧鱼、肉、鸡、鸭、虾、蟹等都要放点生姜作佐料。生姜的药效有去寒、去腥、 ...
按体质类型选择不同的时鲜蔬菜(5)
  5、韭菜味甘辛性温。是一种良好的振奋性强壮剂,有健胃、壮阳功能。凡肾阳虚所致梦遗、滑泄、腰酸、小 ...
养生止痛:中医教你按体质食疗调理告别痛经
导语:不同体质女性治痛经应选用不同方法,这里,爱美网小编向大家推荐10款中医食疗方。如果你是气滞血瘀 ...
养生止痛:中医教你按体质食疗调理告别痛经(2)
  气滞血瘀型--食疗  1、二皮蜜  配料:柚子1个、陈皮60克、白酒适量、蜂蜜500克。  做法 ...
养生止痛:中医教你按体质食疗调理告别痛经(3)
  2、砂仁猪肚汤  配料:砂仁10克、田七9克、猪肚100克。  做法:将猪肚用沸水洗净,刮去内膜 ...
养生止痛:中医教你按体质食疗调理告别痛经(4)
  寒凝血瘀型--食疗  1、茴香、胡椒焖牛肉  配料:茴香3克、胡椒3克、牛肉30克、绍酒15毫升 ...
养生止痛:中医教你按体质食疗调理告别痛经(5)
  2、当归羊肉煲(冬季食用适宜)  配料:当归6克、肉桂1。5克、陈皮3克、羊肉250克。  做法 ...
养生止痛:中医教你按体质食疗调理告别痛经(6)
  湿热蕴结--食疗  1、金钱草茶  配料:金钱草20克、郁金12克、蜂蜜适量。  做法:洗净上药 ...
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