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早泄自治第九招：已患早泄者，可以用避孕套等器具有意识地阻勒阴茎根部，使头部感觉迟钝；或行房时转移注意 ...

早泄自治第十招：食药预防（1）狗肉500克，黑豆50克，炖烂常服。（2）将大米100克淘洗干净，加水 ...

早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交 ...

　　过早性生活。　　一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟， ...

　　避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好 ...

　　戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。　　不注意性器官卫生也容易得 ...

　　如何预防早泄的发生　　1.夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异， ...

　　5.处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽 ...

现代社会生活节奏加快和竞争激烈，使人们长期处于体力和心理的超负荷运行状态。工作时间延长、睡眠时间减少 ...

2、适当摄入粗粮大米、面粉这些主食并非加工得越精细越好。在谷粒最外层的谷皮和糊粉层含有丰富的矿物质和 ...

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