红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、 ...
带皮吃红薯，吃了不胀气很多人喜欢吃红薯，但是它的皮大家一般不吃。其实，红薯的皮是很好的东西。植物的皮 ...
红薯不仅美味，营养也相当丰富，有“十大最佳蔬菜冠军”之称。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤 ...
红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、 ...
初春减肥并不是那么你想的那么难的，只要掌握好时机以及好的减肥方法在初春的季节开始自己的减肥计划，等春 ...
红薯是生活中特别常见的一种食物，被称为菜篮子里的“冠军菜”。白皮白心的红薯，对皮肤特别好。皮肤粗糙的 ...
红薯有益，会吃才健康在过去缺衣少食的年代，红薯曾是许多地区的主粮。随着生活水平的提高，红薯这种“ ...
红薯叶，即秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。测试表明，每百克鲜红薯叶含蛋白质2.28克、脂肪0.2克 ...
受访专家：北京军区总医院高级营养配餐师于仁文上海华东医院主任营养师陈霞飞随着天气渐渐转凉，大多数人在 ...
日前，世界卫生组织发布了“2007全球健康食品排行榜”。由于红薯膳食纤维含量，化学物质含量少，第一次 ...
