山药粥用料鲜山药100~200克,粳米100克。制法将山药洗净去皮切块,与粳米同煮即可。功效山药健脾 ...
山药粥 用料鲜山药100~200克,粳米100克。 制法将山药洗净去皮切块,与粳米同煮即可。 ...
春天温补,夏天清补,秋天要润补。作为秋季最佳进补食物———山药近期的价格小幅上扬,涨幅在25%左右。 ...
从中医角度来说,春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然,但也是各种病 ...
7.山药 山药也属于中药,能清心安神,补中益气,助五脏,强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无 ...
补中益气——白糖蒸山药 山药有清心安神,补中益气,助五脏,强筋骨的作用。山药含有丰富的淀粉、蛋白质 ...
从中医角度来说,春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然,但也是各种病 ...
进入春季,不少常坐办公室的朋友都出现了眼睛酸痛、眼涩、黑眼圈和眼袋加深了不少,整个人都有点黯淡憔悴了 ...
山药也属于中药。能清心安神,补中益气,助五脏,强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素 ...
筋骨疼痛 山药也属于中药。能清心安神,补中益气,助五脏,强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无 ...