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女性健康：10种消脂排毒的冬季食物（9）
2011/11/11
9、冬瓜：经常食用冬瓜，能去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。 ...
女性健康：10种消脂排毒的冬季食物（10）
2011/11/11
10、胡萝卜：富含果胶酸钙，它与胆汁酸磨合后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇 ...
节后瘦身减肥 10种刮油食物助你轻松清脂排毒
2012/1/31
导语：春节是一年中最放松和休闲的日子，相信大家都很难管住自己的嘴巴，这段时间似乎成为了减肥最难的时期 ...
节后瘦身减肥 10种刮油食物助你轻松清脂排毒（2）
2012/1/31
玉米：玉米当中有丰富的矿物质，维生素，胡萝卜素，纤维质，常吃玉米油可以降低胆固醇，软化血管，对于胆囊 ...
节后瘦身减肥 10种刮油食物助你轻松清脂排毒（3）
2012/1/31
海藻：海藻被称为"海洋蔬菜"营养非常丰富。而且海藻是热量低，脂肪低的食物。另外海藻还可以降血脂，含有 ...
节后瘦身减肥 10种刮油食物助你轻松清脂排毒（4）
2012/1/31
土豆：土豆含有丰富的膳食纤维，胶质类物质，可以促进肠胃蠕动，防止便秘，对于降低胆固醇，维持血液酸碱平 ...
节后瘦身减肥 10种刮油食物助你轻松清脂排毒（5）
2012/1/31
芹菜：芹菜是热量非常低的蔬菜，反而消化芹菜需要更多的热量，芹菜当中有很多的膳食纤维，可以降血压，降血 ...
红豆助减重 红豆芝麻粥清脂排毒可瘦腹
2012/4/27
饮食，切勿贪食各种油腻辛辣食品，因为肠胃一下子还无法从清淡中适应过来，而粥能和胃补脾，润养肺燥。因此 ...
冬季养生：冬季如何打破便秘困扰 蔬果帮你清脂排毒（2）
2012/11/8
香蕉 由于香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，这一点经研究已经得到了证实。 ...
冬季养生：冬季如何打破便秘困扰 蔬果帮你清脂排毒（3）
2012/11/8
茼蒿 茼蒿是丰富的黄绿色蔬菜，含有胡萝卜素、维生素B2、C、钙、铁、氨基酸等，尤其是胡萝卜素含 ...
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