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1号抗氧化标兵番茄　　美国《时代杂志》票选而出的10种抗氧化食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是番 ...

　　2号抗氧化标兵葡萄　　番茄的抗氧化火力猛烈，葡萄也逊色不到哪里去。葡萄籽中的花青配糖体，其抗氧化 ...

　　3号抗氧化标兵绿茶　　抗氧化火力同样猛烈的绿茶同时还具有去油解腻、清新口气的功能，所以你可坚持饮 ...

　　4号抗氧化标兵鲑鱼　　鲑鱼是《时代周刊》抗氧化食物中惟一上榜的肉类。味美好吃的鲑鱼中，因含有超强 ...

　　5号抗氧化标兵坚果　　富含维他命E的坚果类食物(腰果、核桃、榛子、花生等)除了具有抗氧化功能之外 ...

　　6号抗氧化标兵花椰菜　　外形美观、十字花科的花椰菜，除了含有丰富的维他命A、C之外，还含有一种特 ...

　　7号抗氧化标兵蓝莓　　莓类水果富含β胡萝卜素以及维他命C，而这两种成分是抗氧化物里最为医学界所肯 ...

　　8号抗氧化标兵大蒜　　别因为害怕大蒜的味道而远离大蒜，它不但具有抗氧化的功效，还有促进血液循环、 ...

　　9号抗氧化标兵菠菜　　菠菜因富含β胡萝卜素和维他命C，所以也上了抗氧化食物十佳排行榜。另外它还含 ...

　　10号抗氧化标兵燕麦　　富含蛋白质、钙、核黄素、硫胺素等成分的燕麦是五谷杂粮中惟一荣登十佳抗氧化 ...

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