护胃_新闻_食品行业搜索

　　地瓜银耳小点　　地瓜小点心用到的材料有：地瓜，白木耳和蜂蜜适量。这道小点心操作起来非常简单，只需 ...

　　香菇黑木耳海带汤　　这道汤的做法也相当简单，少放食盐，将海带、黑木耳和香菇，泡软切丝再加橄榄油、 ...

　　肠胃清理行动之——按摩篇　　顺时针按摩胃腹部区域　　肠胃蠕动操首先，将手掌根部搓热，先将右手置于 ...

　　小贴士：　　做完动作马上喝下一杯水　　以上动作都平躺着完成，做一段时间后，下床慢走，会有通气的感 ...

　　肠胃清理行动之——消灭脂肪篇　　一、木瓜帮助分解脂肪　　木瓜含有一种木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可 ...

　　三、山楂帮助消耗脂肪　　我们常常在吃多了东西，不太好消化的时候吃点山楂丸，因为它可以帮助我们迅速 ...

　　四、食醋可促进脂肪代谢　　现在常常有喝醋及果醋减肥的，而醋也确实有这种功效。食用醋中所含的氨基酸 ...

　　五、凉拌菜可抑制脂肪　　我经常强调每餐要有一道凉拌蔬菜或者是菌藻类，其目的之一是要减少油脂的摄入 ...

导读：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而胃的健康却被严重忽视，不但一些老年 ...

　　二、怕晚餐过饱　　早饭遗忘在匆忙间、午饭简单对付、晚上“大吃大喝”、睡前来点夜宵，健康的消化系统 ...

你所需要的相关信息