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  4.快把耳朵竖起来——耳朵是身体健康的报警器  耳朵虽为人体的一个小部分,仅占人体总面积的1%而 ...
  5.栖栖遑遑的绵羊性格,我不要做悲观主义者——肾脏虚弱人会不安  肾脏是怕寒冷的器官,所以那些习 ...
  6.是骗术吗?每天8杯水、2勺醋的美容疗法  “喝水有益健康”的饮水疗法等非常流行,但是这种疗法 ...
冬季养生健康:中老年人寒冷冬季护肾14个妙招(2)
  2.不乱吃药  许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性,不要不经医师处方乱吃,对医师处方的 ...
冬季养生健康:中老年人寒冷冬季护肾14个妙招(3)
  4.治疗感冒  若感冒去了又来,或是感冒后,有高血压、水肿、解小便有泡泡,最好找肾脏科医生做筛检 ...
冬季养生健康:中老年人寒冷冬季护肾14个妙招(4)
  6.适量饮水不憋尿  尿液潴留在膀胱,就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样,细菌会经由输尿管感染肾 ...
冬季养生健康:中老年人寒冷冬季护肾14个妙招(5)
  8.不喝成分不明的井水和河水  以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏。  9.泌尿道结石要处理  ...
冬季养生健康:中老年人寒冷冬季护肾14个妙招(6)
  11.要保持小便通畅  小便通畅,说明肾脏的排泄功能异常,如果发生尿道阻塞,小便不通畅,就会增加 ...
冬季养生健康:中老年人寒冷冬季护肾14个妙招(7)
  13.防止疾病损害肾脏  有些疾病,例如变态反应性紫癜,系统性红斑狼疮,大量脱水,失血等,都可以 ...
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