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女性养生注意!10大食物助滋阴护肾(4)
4、当归当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分,当归可改善肾功能,减轻肾损害,其对促进肾小管病变的 ...
女性养生注意!10大食物助滋阴护肾(7)
7、龙眼干龙眼干不仅含有多种成分的营养,特别对孕妇和坐月子的女性保健功效也非常好。龙眼干性味甘平,补 ...
女性养生注意!10大食物助滋阴护肾(8)
8、海参研究表明,海参可用于提高人脑记忆力、延缓衰老、防止动脉硬化、糖尿病等。海参的补肾润燥、益气养 ...
女性养生注意!10大食物助滋阴护肾(9)
9、鳖甲鳖甲可明显提高人体的缺氧能力和抗冷冻作用,缓解疲劳方面的功效更佳。鳖甲可增加血浆蛋白的作用, ...
女性养生注意!10大食物助滋阴护肾(10)
10、龟甲龟甲性甘味寒,中医常用于滋阴潜阳、益肾强骨方面。中医常选用龟甲作为补肾的佳品,龟甲可有效治 ...
养生:番茄护肺黑豆护肾 10种食物保护你全身(2)
护眼:红薯维生素A素有“护眼小卫士”之称,如果人体缺乏它,眼睛感受弱光的能力便会下降,对黑暗环境的适 ...
养生:番茄护肺黑豆护肾 10种食物保护你全身(4)
护肺:番茄英国的最新研究发现,每星期吃番茄3次以上可以预防呼吸系统疾病,保护双肺免受细菌的感染。但番 ...
养生:番茄护肺黑豆护肾 10种食物保护你全身(6)
护心:深海鱼德国专家曾发布过这样一组实验证明:坚持每日吃鱼50克,可减少40%心脏病的发生,尤以吃深 ...
养生:番茄护肺黑豆护肾 10种食物保护你全身(8)
护胃:甘蓝甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一,被誉为天然“胃菜”。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人,医生 ...
养生:番茄护肺黑豆护肾 10种食物保护你全身(9)
护甲:鸡蛋健康的指甲是粉红色的,因为有充足的血液供应。若指甲变化异常,往往是营养缺乏或其他潜在症状造 ...
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