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护肾食物
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女性养生注意!10大食物助滋阴护肾
2011/10/13
前言:女人滋阴补肾,一般通过食疗方法效果较好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋阴补肾的效果,以下 ...
冬季要养肾防寒 10种食物最护肾(3)
2013/12/25
●黑木耳:结石终结者黑木耳是结石不折不扣的终结者,因为它富含多种矿物质和微量元素,不但会阻碍结石的产 ...
冬季要养肾防寒 10种食物最护肾
2013/12/25
冬季随着天气变化,很多小毛病也随之而来,比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等,这个时候吃什么能让自己远 ...
八种食物养生护肾 恢复好气色
2011/3/14
女人肾虚毛病多,随着年龄的增长与生活节奏的加快,不仅会出现精神疲惫还会陆续出现反应迟钝、腰酸腿软、皮 ...
男性护肾养生:12种有助于护肾纠虚的食物(12)
2011/3/18
淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾,益血填精”。《本草汇言》亦云:“淡菜,补虚 ...
男性护肾养生:12种有助于护肾纠虚的食物
2011/3/18
干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜 ...
男性护肾养生:12种有助于护肾纠虚的食物(2)
2011/3/18
鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘 ...
男性护肾养生:12种有助于护肾纠虚的食物(3)
2011/3/18
桑椹俗称桑果。性寒,味甘,有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益肾脏而固精,久服黑发明 ...
男性护肾养生:12种有助于护肾纠虚的食物(4)
2011/3/18
芡实性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》 ...
男性护肾养生:12种有助于护肾纠虚的食物(5)
2011/3/18
栗子性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾 ...
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