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脸部处于干燥状态一天，将失去原有的弹性。如果持续到第三天，将引起紧绷、起皮，色素沉着加快。干燥时间超 ...

8：00am：洗脸切记用冷水洗脸的水不能太热，因为那样会加快皮肤底层水分的流失。洗过脸后，爽肤水和保 ...

9：00am：保湿喷雾解燃眉之急到公司，过热的空调总让你不知所措。看到办公桌上的青绿盆栽慢慢萎缩，就 ...

12noon：胶原蛋白食品要多吃午餐时间到了，虽然你并不感觉很饿，但皮肤已经变得很渴了。如果现在有人 ...

3：00pm：为脸部细节处保湿让保湿喷雾继续发挥功效，在高度干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇 ...

7：00pm：大鱼大肉不如回家喝汤终于可以收工了，如果没有非去不可的应酬，那就早点回家吧，若想在夏季 ...

2、晚餐补维C　　晚餐时多补充一些含维生素(维生素食品)C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光 ...

3、及时给皮肤补足水分皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包括环境因素和护理不当。熬夜时应该让室内空气通 ...

4、抗疲劳的功效　　饮食上尽量选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆 ...

5、做好高度保湿护理　　晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差，干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、 ...

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