卷心菜维C含量高于橘子 甘蓝“久食益肝肾，利五脏六腑，利关节，通经络中结气，明耳目，健人少睡， ...
“粗粮”是一个很广泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各种豆类在内的粮食，那些没经过精细加工的粮 ...
H7N9禽流感来临，大家除了不接触野鸟、家禽，还应注意房间空气流动，勤洗双手，平时饮食可摄入一些有助 ...
早春时节，气温仍比较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。所以早 ...
近来，一则“每天吃20克葱蒜胃癌发病率下降10%”的信息被广为流传。葱蒜如此之低廉的东西可以担此 ...
饮食调理：可以吃这些降低肠癌的风险1、膳食纤维能吸附致癌物质，促进排便。食物中膳食纤维素能增加粪便量 ...
护肺：番茄 英国的最新研究发现，每星期吃番茄3次以上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感 ...
大蒜：大蒜是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低， ...
在广州。和一个印度人，一个从法国回来的越南华人，在一个山东人开的美国三明治连锁店里喝茶聊天，是不 ...
生活在都市里的人们，吃惯了细米白面和大肉大鱼，时常会对田园式的粗茶淡饭产生向往，浓香四溢的玉米、金灿 ...
