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抗燥
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五绝妙饮食搭配扑灭你的“春燥”之火（2）
2011/3/8
2、寒凉对抗燥热●“寒性”蔬菜来灭“热火”既然是“上火”，那么就需要寒性的蔬菜去火。我感觉自己上火的 ...
秋季养生：滋阴润燥4款中药材 煮粥做饭正适“食”
2011/10/14
秋季干燥，为了滋阴润燥，做饭时可加入这4种中药。如今，天气越来越干燥，人们会出现不同程度的皮肤干 ...
秋季养生：滋阴润燥4款中药材 煮粥做饭正适“食”（4）
2011/10/14
二冬：通便润肠 二冬即天门冬和麦门冬，在抗燥药膳中，通便润肠的效果显著。可将此二冬按1：1的比 ...
养生：不同的上火 饮食来降“春燥”之火（2）
2012/2/21
2、寒凉对抗燥热 ●“寒性”蔬菜来灭“热火” 既然是“上火”，那么就需要寒性的蔬菜去火。我感 ...
女性养生：各有奇招！揭晓不同年龄段女人如何对付秋燥（6）
2012/9/3
几千年来，中医一直把梨作为治疗“秋燥”的良药，主要是因为它味甘、性凉，可以起到生津、润燥、清热、 ...
秋来了，如何给宝宝进补？（6）
2009/9/9
秋季宝宝要吃清润去燥食物 天高云淡，秋风送爽，受够了炎夏暑热之苦的宝宝正待一舒身心，却又出现了新的 ...
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵
2012/8/8
中医认为，“秋燥”所造成的影响与肺有关，因此，应多吃有润肺生津功能的食物。中医认为五味是人体后天 ...
秋燥伤肺：不同年龄段女人防秋燥的食疗方（5）
2012/11/6
药膳润燥，效果最佳中医认为，“秋燥”所造成的影响与肺有关，因此，应多吃有润肺生津功能的食物。中医认为 ...
冬季防心血管病 谨记留意这三点（3）
2012/12/11
饮食清淡少吃盐 预防心脑血管疾病，饮食要清淡，还要少吃盐。饮食清淡即少食动物性食品，特别是动物内脏 ...
冬季防心血管病 谨记三点保健康（3）
2013/1/16
饮食清淡少吃盐 预防心脑血管疾病，饮食要清淡，还要少吃盐。饮食清淡即少食动物性食品，特别是动物 ...
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