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秋季养生:五仁可抗燥 盘点六款饮品轻松去燥(图)(8)
  5.桑菊枇杷茶  桑叶15g,菊花20g,枇杷叶20g。头煎清水3碗煎至1碗,二煎清水2碗煎至半 ...
女性养生:五仁能抗燥 六款自制饮品轻松去燥/图
秋季日夜温差渐渐变明显,气候也逐渐干燥化,这时候你可以喝些热饮来暖胃,你可以选些食材润肺去燥,活用不 ...
女性养生:五仁能抗燥 六款自制饮品轻松去燥/图(4)
  3.花生  花生历来有“长生果”的美称,含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E以及 ...
女性养生:五仁能抗燥 六款自制饮品轻松去燥/图(5)
秋天是个燥热的季节,很多人都需要清肺润燥,今天就推荐给大家几款可以在家自制的清肺润燥饮品,希望对大家 ...
女性养生:五仁能抗燥 六款自制饮品轻松去燥/图(6)
  2.罗汉果梨饮  罗汉果、大白梨各1个,岗梅10克,冰糖适量。将梨去皮,切碎,与罗汉果同入锅中, ...
女性养生:五仁能抗燥 六款自制饮品轻松去燥/图(7)
  4.白梨蜂蜜水  大白梨1个,蜂蜜50克。将白梨去皮核,纳蜂蜜于梨心中,放入碗中,置笼中蒸熟服食 ...
女性养生:五仁能抗燥 六款自制饮品轻松去燥/图(8)
  6.三叶润燥茶  人参叶15g,龙利叶15g,枇杷叶15g,天花粉10g,麦冬15g,甘草6g。 ...
深秋养生注意!寒露时节谨防三大季节性疾病发作(6)
食秋季神经兴奋,食欲骤增,要防止过量饮食。要少吃辣味和生冷食物多吃酸性和热饮和热软食物。不吃霉变和不 ...
细数这些内外兼修的补水保湿食物(3)
  滋润抗燥:梨子  梨子,“生者清六腑之热、熟者滋五脏之阴”,是秋季干燥时最理想的保健果品。梨除生 ...
五绝妙饮食搭配扑灭你的“春燥”之火(2)
  2、寒凉对抗燥热  ●“寒性”蔬菜来灭“热火”  既然是“上火”,那么就需要寒性的蔬菜去火。我感 ...
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