9、坚果 富含维他命E的坚果类食物(腰果、核桃、榛子、花生等)除了具有抗氧化功能之外,还能修护 ...
9、坚果 富含维他命E的坚果类食物(腰果、核桃、榛子、花生等)除了具有抗氧化功能之外,还能修护 ...
大米能够抗衰老吗?如果不加分辨,这种说法很容易引起不同的理解。日前,在北京召开的“抗氧化营养研究和国 ...
西兰花比白菜花强,黑豆胜过黄豆,黑芝麻远超白芝麻颜色越深、越鲜艳的食物越抗衰老。健康时报日前携手营养 ...
5绿茶绿茶属于未发酵茶,含多种生物类异黄酮,其中儿茶素为强力抗氧化物质,可以阻止坏的胆固醇氧化。 ...
抗氧化维生素 具有抗氧化作用的维生素有维生素E、胡萝卜素和维生素C,都可以非常活跃地收集和 ...
经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬 ...
禽流感病毒入侵人体时,会引起体内迅速产生大量自由基,而通过营养干预阻断这一过程,既能提高个人的免疫力 ...
樱桃 樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且 ...
美味的巧克力是为大多数人喜爱的食品,巧克力不但吃起来香甜可口,而且还能让人心情好,此外诸多研究表明, ...