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养生:夏日该多吃的6种食物 美丽一夏
炎热的夏天毒辣的太阳,担心晒黑长斑的你,撑起阳伞、戴上墨镜,并在外出前仔细涂抹有SPF系数的防晒乳, ...
夏季养生:爱美MM必备 夏天吃这些食物晒不黑(4)
  抗晒食物榜  专家说,西红柿中的番茄红素有抗氧化的作用,能够阻挡紫外线损伤,降低晒伤指数。  番 ...
专家说,西红柿中的番茄红素有抗氧化的作用,能够阻挡紫外线损伤,降低晒伤指数。  番茄红素不溶于水,但 ...
  专家说,西红柿中的番茄红素有抗氧化的作用,能够阻挡紫外线损伤,降低晒伤指数。  番茄红素不溶于水 ...
一白遮百丑 夏天吃这些食物晒不黑(8)
  3、紫色水果:紫色、深紫色水果一般都含有大量花青素,抗氧化和防紫外线损伤能力非常强,多食用这类水 ...
一白遮百丑 夏天吃这些食物晒不黑(4)
  抗晒食物榜  专家说,西红柿中的番茄红素有抗氧化的作用,能够阻挡紫外线损伤,降低晒伤指数。  番 ...
养生须知:抗晒食物榜 夏天吃晒不黑(组图)(7)
光敏蔬菜VS抗光敏食物  相关链接光敏蔬菜榜:  芹菜、菠菜、蘑菇、木耳、小白菜美白果蔬榜:  西红 ...
养生须知:抗晒食物榜 夏天吃晒不黑(组图)(6)
 5、绿茶  有研究报告指出,喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品,可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙 ...
养生须知:抗晒食物榜 夏天吃晒不黑(组图)(5)
 4、高维C水果  想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的 ...
养生须知:抗晒食物榜 夏天吃晒不黑(组图)(4)
 3、坚果  对上班族来说,最好的零食当属大杏仁等坚果类食物。空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分, ...
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