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　　牡蛎　牡蛎富含锌元素等，对调节机体的细胞免疫状态，以及防御感冒都有益处。 ...

　从每年阳历12月下旬初“冬至”的次日开始人们会依照俗习惯开始九。“九二九不出手。三九四九冰上走…… ...

　　蜂蜜　　蜂蜜，尤其是富含蜂王浆的蜂王浆蜜，含有生物活性物质，能整体或局部刺激免疫力，并能增强中性 ...

　　柑橘　　柑橘汁富含柠檬酸、氨基酸(氨基酸食品)、碳水化合物、脂肪、多维生素(维生素食品)、钙(钙 ...

随着近日气温急剧转低，感冒高发期来临。感冒，是一种自愈性疾病，总体上分为普通感冒cold和流行感冒。 ...

感冒后最应该做的九件事乱吃药不如休息好《感冒白皮书》同时指出，很多人并不知道，感冒其实没得治。有些人 ...

　　鸡汤　　鸡汤所含有的某些特殊化学物质具有极好的增强鼻咽部血液循环和鼻腔黏液分泌的特殊作用。因此， ...

　　4、橘皮萝卜汤——理气　　中医认为肺是一个空腔的脏器，如果秽浊的气过多，就容易感冒。萝卜、橘皮都 ...

　　柠檬　　柠檬被人称世界上最有药用价值的水果之一，富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾 ...

菌类提高免疫力菌类含有菌类多糖，这是提高和保护机体免疫力的有效物质。市场上随处可以买到的牛肝菌、金针 ...

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