喉咙痛、咳嗽、头痛、胃口不好是感冒的主要症状，除了请医师治疗之外，感冒期间也可以试试这些食疗法，这样 ...
四是吃一些如香蕉、鱼、鸡之类的食物，这些食物可以保持身体组织器官的健康，这样才可以保证让血液中的白细 ...
适时补充营养素，可以起到预防感冒的效果。优质蛋白：感冒比平时更需要蛋白质。当遭受病毒侵袭时，人体产生 ...
秋天宝宝如果总是便秘，等到了冬天就会反复地感冒，这种逻辑听起来似乎有些不着调，但是中医专家提醒家长们 ...
很多人在出现感冒症状时，同时是选择吃一些感冒药来达到治疗的作用，但“药含三分毒”，如果经常吃的感 ...
7、蘑菇 很多人都不知道，原来蘑菇可是对抗感冒的高手！它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大 ...
天气变化无常，气温的不稳定，人们容易得感冒。感冒看是小病，却也危害着人的身体健康。 我们在日常生活 ...
干辣椒干辣椒既可做祛痰剂，又有助于人体驱逐感冒病毒。 ...
6、鸡汤——增强免疫 鸡肉中含有人体所需的多种氨基酸，营养丰富，能预防流感等上呼吸道感染性疾病 ...
生姜生姜具有发散风寒之功效，如果是风寒感冒，吃生姜有利于症状的减轻。 ...
