不良饮食及烹饪习惯往往会影响人体对钙的吸收和利用。因此,在烹饪时,要尽量去除影响钙吸收利用的因素 ...
烹调方法中,“保钙”的菜肴搭配技巧是荤素混食、豆谷混食。在烹饪时,要尽量去除影响钙吸收利用的因素 ...
【火龙果】 火龙果味甘性凉,富含碳水化合物、胡罗卜素、抗坏血酸、钙、锌、钠等微量元素,可以生津 ...
不良饮食及烹饪习惯往往会影响人体对钙的吸收和利用。因此平时应多加注意,要掌握食物的搭配、烹饪等方面的 ...
误区一 “是药三分毒”,我选择保健品补钙更安全。 专家:保健品没标不良反应≠无不良反应 市 ...
误区三:孩子补钙就会引起便秘,这是通病,无法避免专家:补钙安排在两餐之间最合理碳酸钙类钙剂经过胃酸作 ...
1.奶品是婴儿最好的补钙来源,就钙容易吸收的程度来看,母乳最佳,次之是配方奶,最后是鲜奶。2.补钙时 ...
孕妇在整个怀孕期间需要40克钙,其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克 ...
众所皆知,鲜乳是钙质的最佳来源,由于国内患有乳糖不耐症者十分普遍,不喝鲜奶者大有人在,除了牛奶之 ...
导语:烹调方法中,“保钙”的菜肴搭配技巧,是荤素混食、豆谷混食。在烹饪时,要尽量去除影响钙吸收利 ...