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秋季饮食 巧吃5种蔬菜过好秋天
传统医学认为,秋季多吃酸,则克脾,引起五脏不调,而多食甘平类的食物,则以增强脾的活动,使肝脾活动协调 ...
秋季饮食:巧吃5种蔬菜过好秋天
  导读:传统医学认为,秋季多吃酸,则克脾,引起五脏不调,而多食甘平类的食物,则以增强脾的活动,使肝 ...
秋季饮食 巧吃5种蔬菜过好秋天
传统医学认为,秋季多吃酸,则克脾,引起五脏不调,而多食甘平类的食物,则以增强脾的活动,使肝脾活动协调 ...
饮食健康:秋季常吃哪些蔬菜比较好?(2)
  菠菜:菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长叶片较薄,根粗壮,含糖分量多;圆叶菠菜片大肉厚 ...
巧吃5种蔬菜过好冬天
传统医学认为,秋季多吃酸,则克脾,引起五脏不调,而多食甘平类的食物,则以增强脾的活动,使肝脾活动协调 ...
养生:秋季11种蔬菜祛病 中秋节不可或缺(图)(2)
  止血防发炎的菠菜:  菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长叶片较薄,根粗壮,含糖分量多; ...
女性如何补钙(2)
 补钙需要注意以下几个问题:  1、多喝牛奶及乳制品,最好是早中晚各一杯牛奶或酸奶,即使经济条件有限 ...
1碳酸钙:含钙量高,副作用小,价格便宜,吸收率高,可以达到40%,与牛奶相似,是全国人民易于接受而广 ...
养生小技巧:女人补钙的黄金方案(2)
1.补充钙质:向体内补钙有两个途径:食物摄入和钙剂补充。含钙丰富的食物主要有牛奶、豆制品、海产品等。 ...
  天津北方网讯:近年兴起的“全民补钙”热潮让一些乳品企业纷纷搭上了迎合市场需求的“顺风车”。针对中 ...
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