据世界卫生组织最新统计资料表明,全世界有酒依赖症患者近2亿人。而导致这些人成为嗜酒者的原因主要来自遗 ...
新研究表明,快餐令人抑郁,而且降低人们控制自己情绪的能力,而戒掉快餐则可以改善情绪。据英国《独立报》 ...
人们从周一到周五,辛勤工作,把与工作和学习无关的事置之度外。一到双休日或法定假期,这些被置之度外的事 ...
人的情绪是千变万化,遇上挫折或者不如意的事情,会莫名失落沮丧。不过,常常维持坏情绪,内心就会被负 ...
其实现在人们抑郁,在很大的程度上来自生活的压力,其实有些食物就可以与抑郁抗衡,下面细数一下,这些食物 ...
生活不如意,身体或心理就会受到损伤,此时应该好好善待自己,“饮食修复”非常关键。美国《女性健康》 ...
长期素食易引发抑郁近年来,一股素食风兴起,一些患了糖尿病的人甚至拒绝一切肉类,每天只吃米饭和青菜。对 ...
现代生活紧张繁忙,很多人或多或少的有一些心理问题。除了自我调节与咨询心理医生之外,饮食也能帮上不 ...
不同的茶有不同的“性格”:红茶甘温可养人体阳气,绿茶性寒可清热,乌龙茶润喉生津,花茶养肝利胆。从中医 ...
不同的茶有不同的“性格”:红茶甘温可养人体阳气,绿茶性寒可清热,乌龙茶润喉生津,花茶养肝利胆。从 ...