酒精既可作为镇静剂也可作为食物，对许多病症有疗效，尤其对高龄者表现更为明显。适当饮酒，对于心脏病患者 ...
7.降脂食物--洋葱 含有丰富的蛋白质、糖类、维生素、微量元素以及多种化学物质，几乎不含脂肪。 ...
多吃鱼胜于多吃药长期规律地吃鱼远比单吃心脏病药还要好，而且安全、无副作用。长期吃富含长链多元不饱和脂 ...
防止血管过早老化应多吃清理和保护血管的食物。医学研究证明，以下8种食物对疏通清理血管、预防血管硬 ...
春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此 ...
5.降脂食物--山楂 山楂很早就作为药用，李时珍《本草纲目》已明确其作用：“化饮食、消肉积”， ...
如果让埃及人挑一种具有代表性的味道，酸和甜肯定会有一拼。甜吃多了自然没什么好处，因为埃及人一过三十， ...
玉米玉米有抗血管硬化的作用。玉米所含脂肪和镁比米、面高5一6倍，脂肪中亚油酸含量高达60%以上，还有 ...
葡萄干、土豆、红枣、山楂、桃、橘等可控制血压。多吃富含矿物质的食物，少吃油脂，玉米油、葵花子或葵花子 ...
洋葱 含有一种能使血管扩大的前列腺素A，它能舒张血管，下降血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还 ...
