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打盹
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夏日养生：“夏打盹”凶猛来袭 六款美食让您醒醒脑
2012/6/26
五月末热浪来袭，突然降临的闷热天气使得很多人即使换上清爽夏装也无法阻挡“夏打盹”的入侵。省会不少白领 ...
“夏打盹”凶猛来袭 6种食物吃出来的精神气（组图）（8）
2012/6/8
坐着、趴着睡觉坏处多 不要坐着或趴着打盹，伏案午睡和坐着打盹会减少头部供血，使人醒后出现头昏、 ...
夏日养生：“夏打盹”凶猛来袭 六款美食让您醒醒脑（12）
2012/6/26
坐着、趴着睡觉坏处多 不要坐着或趴着打盹，伏案午睡和坐着打盹会减少头部供血，使人醒后出现头昏、 ...
“夏打盹”凶猛来袭 6种食物吃出来的精神气（组图）（5）
2012/6/8
早晚多喝粥破解夏打盹中医认为，夏打盹主要与暑湿有关。所以首先要健脾祛湿，建议早、晚进餐时可以多喝些粥 ...
夏日养生：“夏打盹”凶猛来袭 六款美食让您醒醒脑（9）
2012/6/26
出汗后别马上喝过量的白开水当人体大量出汗后，不要马上喝过量的白开水或糖水，可喝些果汁或糖盐水，防止血 ...
夏日养生：“夏打盹”凶猛来袭 六款美食让您醒醒脑（6）
2012/6/26
午餐补充含钾食物提神 西医认为，夏打盹是由于体内钾元素流失造成的。因此，夏季要注意多补充富含钾 ...
“夏打盹”凶猛来袭 6种食物吃出来的精神气（组图）（2）
2012/6/8
倦怠不是病新陈代谢旺盛是祸首 针对这个问题，记者咨询了省三院、省中医院、人民医院等各大医院了解 ...
“夏打盹”凶猛来袭 6种食物吃出来的精神气（组图）（3）
2012/6/8
结合专家建议，小编给大家推荐六招缓解“夏打盹”，总有一款适合你——绿茶“加料”代替咖啡为了消除打盹儿 ...
夏日养生：“夏打盹”凶猛来袭 六款美食让您醒醒脑（2）
2012/6/26
倦怠不是病新陈代谢旺盛是祸首 针对这个问题，记者咨询了省三院、省中医院、人民医院等各大医院了解 ...
夏打盹是因为寒邪 中医按摩养生去困意
2014/4/28
夏日里到了午后，很多紧张工作的上班族会觉得昏昏欲睡，使得工作的效率降低。此时，有些什么方法能帮助自己 ...
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