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戒律
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保健:16条女性健康戒律 你遵守了吗(5)
2010/7/6
9、想要孩子多晒太阳。 英国妇产科专家研究认为,很多女性之所以出现不排卵现象,是因为缺乏维生素 ...
保健:16条女性健康戒律 你遵守了吗(6)
2010/7/6
10、当心你的处方药。 有些处方药可能使你的皮肤对阳光更敏感,从而引发皮肤问题。这些处方药包括 ...
保健:16条女性健康戒律 你遵守了吗(7)
2010/7/6
12、少饮酒。 女性每天喝一杯酒,患乳腺癌的几率就从9.5%升至10.6%。此外,喝酒也可能引 ...
保健:16条女性健康戒律 你遵守了吗(8)
2010/7/6
13、30岁前完成生育。 研究发现,女性在20岁至30岁之间生孩子,乳腺癌发病率会降低7%。英 ...
保健:16条女性健康戒律 你遵守了吗(9)
2010/7/6
15、当心胃部赘肉。 臃肿的胃部不仅难看,而且暗藏健康隐患,有10%的人遭受着肠易激综合征。更 ...
保健:16条女性健康戒律 你遵守了吗(10)
2010/7/6
16、一年200次性生活。 哥伦比亚大学心脏病专家认为,如果女性一年当中能有200次性高潮,那 ...
白领养生12条戒律 让你轻松告别亚健康
2011/7/6
白领承受着很大的工作压力,身体大多处于亚健康状态,所以养生不仅要及时,还需要及早。如果养生只是及时的 ...
白领养生12条戒律 让你轻松告别亚健康(2)
2011/7/6
2、一日三餐外不吃零食吃能吃出健康来,吃也能吃出疾病来。因此首先一日三餐的营养要均衡、适量,即不要偏 ...
白领养生12条戒律 让你轻松告别亚健康(3)
2011/7/6
3、每天睡7-8小时健康体魄来自睡眠,没有足够的睡眠就没有健康。有科学家观察告诉我们:晚上10时至凌 ...
白领养生12条戒律 让你轻松告别亚健康(4)
2011/7/6
4、适度运动适宜的运动是保持脑力和体力协调,预防、消除疲劳,防止亚健康,延年益寿的一个重要因素。这里 ...
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