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健康戒律!养生的女人必须知道(15)
  15、当心胃部赘肉  臃肿的胃部不仅丢脸,而且隐蔽健康隐患,有10%的人遭受着肠易激综合征。更需 ...
健康戒律!养生的女人必须知道(16)
  16、一年200次性生活  哥伦比亚大学心脏病专家以为,假如女性一年当中能有200次性高潮,那么 ...
女人养生必知的十六条健康戒律
养生现在越来越流行了,经过健康养生,人们可以多活10年甚至更长。但是日常养生还是有很多健康建议的,下 ...
女性养生:关爱自己 盘点经期需谨记的14条戒律
月经真是让女人又爱又恨啊,爱的是在月经的时候相当于一次的排毒,恨的是月经的时候身体虚弱,有很多事情不 ...
养生须知:睡觉谨记5个戒律 想变老都难
不少上班族遇到的困扰,由此导致的无精打采、昏昏欲睡自然会影响工作效率和日常情绪,严重的甚至会形成春困 ...
人比花娇 美丽女人养生须谨记16大戒律
都说女人是水做的,呵护女人健康才能让她如花般绚丽绽放,往往有些不良的条件让女人脆弱凋零,怎么办才好呢 ...
保健:16条女性健康戒律 你遵守了吗
  1、不要太瘦。  理想的体重指数约为24。体重指数BMI的计算方法为:体重(公斤)除以身高(米) ...
保健:16条女性健康戒律 你遵守了吗(2)
  3、喝红茶。  牙龈疾病是导致心脏病的一个诱因。口腔中的细菌可以制造数千个微小的血液凝块,会使动 ...
保健:16条女性健康戒律 你遵守了吗(3)
  5、尽量别喝碳酸饮料。  可乐等碳酸饮料中含有磷酸盐形式的磷酸,它会影响钙的吸收。一项关于骨质疏 ...
保健:16条女性健康戒律 你遵守了吗(4)
  7、避免使用激素替代治疗。  虽然激素替代疗法可以防止心脏病、骨质疏松、溃疡和肠癌等疾病,但现在 ...
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