懒人肥胖_新闻_食品行业搜索

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　　1、懒得动弹减寿10年　　一下班就坐在沙发上，边看电视边吃零食，国外把这样的人叫“沙发土豆”。有 ...

拥有苗条的身材是众多爱美人士的追求，但是有些时候我们的身材并不如我们想象的那么完美，所以减肥成了现在 ...

近30年来，美国人的腰围越来越粗，超重问题越来越突出，肥胖已成了最流行的“流行病”。近日，《美国临床 ...

　　导语：人们都知道，多吃少动会变胖。但是日常生活中，一些意想不到的因素也常常会影响人的体重。比如长 ...

肥胖是指身体脂肪率过高的现象，一般用体重指数（BMI）来计算：体重指数＝体重 ...

美国一个研究小组日前公布的一份研究报告显示，人类１３号和１７号染色体上两个基因变异与儿童期肥胖有关。 ...

　　中医推拿　　推拿其实是一种脂肪的运动方式，不需要你花费力气，你只需要躺在床上轻轻松松“做”运动。 ...

　　法则5.睡眠　　黄金标准：每天8小时　　一般标准：7小时　　如果没有得到充足的睡眠，第二天你可能 ...

　　法则6.测量食物的分量　　黄金标准：测量所有你吃的食物　　一般标准：仅仅测量谷物和脂肪　　大量吃 ...

　　法则9.体重健康　　黄金标准：身体质量指数在19到25之间　　一般标准：试着减掉5%到7%的体重 ...

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