懒人瘦身法_新闻_食品行业搜索

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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。主要指标为BMI，方法有多种，其中饮食是核心方式 ...

我们总是不断在发现新的减肥方法，也总是在不断地否决，可能真的这个方法是不适合你的，没关系，最近又有一 ...

　　移动你的家具　　研究表明，每天至少要保持中等强度的活动达30分钟，才能降低心脏的基本风险，有助于 ...

　　计划一个与运动有关的浪漫之夜　　选择一个浪漫的夜晚，和你的爱人一起去散步（30分钟燃烧75卡路里 ...

　　举办一次晚宴　　举办一次晚宴派对，你需要从头到尾盯住；从超市、菜市场买食物，拎着沉重的食物；布置 ...

　　给家里的狗狗洗澡　　照顾你家的狗狗，可不是一个轻松的活儿。洗澡的时候，你需要面对狗狗的重量，面临 ...

　　欢乐去购物吧！　　马上拿上包包去shopping吧！千万记得要穿运动鞋，持续逛街一小时不停，这样 ...

没有时间、减肥难度大还是你一直没有好身材的借口？其实只要学会减肥方法，轻轻松 ...

　　别看橙子只是水果，有真人体验，橙子减肥方法也是相当不错的瘦身方法之一哦!你还可以根据不同的规划， ...

　　下午茶：鲜榨果汁一杯。　　晚餐：番茄一个、熟蛋一个、鲜橙一个。　　在采用此减肥法的时候最好不要吃 ...

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