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惊蛰饮食
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惊蛰养生要保胃护肠 慎防流行病（3）
2012/3/5
惊蛰吃什么梨子姜梨汁——惊蛰吃梨是北方的民间习俗。农民在惊蛰日要吃梨，意为与害虫别离。这里略改，因梨 ...
惊蛰养生食疗吃什么好（2）
2013/3/6
川贝母海蜇皮猪瘦肉汤功效：去痰湿、止鼻鼾、消痰涎。材料：川贝母12克、海蜇皮80克、猪瘦肉200克、 ...
惊蛰养生吃梨 盘点你不知道的养生功效
2015/3/6
我国民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。惊蛰时气候仍然比较干燥，人们很容易口干舌燥，出现感冒、咳嗽、咳痰等情 ...
惊蛰食疗养生 进补应顺应阳气的升发（10）
2011/3/6
3.惊蛰时节的运动方案 春季是运动健身的最佳季节，惊蛰时节的健身方案如下： 腰部强健操 腰 ...
惊蛰时节养生降肝火 好食物帮你灭火
2014/3/5
惊蛰时节，易咽干冒火，民间素以“惊蛰吃梨”来“清六腑之热，滋五脏之阴。”枇杷、百合、大枣、银耳、莲藕 ...
惊蛰食疗养生 进补应顺应阳气的升发（13）
2011/3/6
提肛缩肾 提肛缩肾是肛门运动健身法，是一种特殊的运动健身法。肛门运动，可强化督任二脉，增强脾肺 ...
“惊蛰”致气温升、雨水增 高水分玉米仍为市场关注焦点
2013/3/6
一、昨夜今晨1、道指创盘中与收盘历史新高2、房利美和房地美将合资组建证券化公司3、温家宝称今年GDP ...
惊蛰食疗养生 进补应顺应阳气的升发（4）
2011/3/6
桑椹桂圆饮 [原料]鲜桑葚60克，桂圆肉30克。 [制作]将桑葚、桂圆肉洗净，加水适量，炖烂。 ...
惊蛰食疗养生 进补应顺应阳气的升发（5）
2011/3/6
牛乳粥 [原料]鲜牛奶250毫升，粳米100克，白糖少许。 [制作]将粳米淘洗干净，放人锅内 ...
惊蛰食疗养生 进补应顺应阳气的升发（9）
2011/3/6
莲子牛肚 [原料]牛肚1个，莲子40粒，香油、食盐、葱、生姜、蒜、酱油各适量。 [制作]将牛 ...
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