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二十四节气话养生:惊蛰惊蛰为春季的第三个节气。惊蛰是指春雷初响,惊醒蛰伏中的昆虫。这个时节已经进入仲 ...
3月5日是二十四节气中的惊蛰,也是春季的第三个节气。惊蛰过后万物复苏,同时却也是各种病毒和细菌活跃的 ...
血淤体质凡是面色晦滞,口唇色暗,肌肤干燥,眼眶黑暗者多为血淤体质之人。养生方法:1、精神调节:血淤体 ...
阴虚体质这种人的体质特点为形体消瘦,手足心热,心中时烦,少眠,便干,尿黄,不耐春夏,多喜冷饮。养生方 ...
晨起喝水防上火 惊蛰节气养生保健指南
“惊蛰节到闻雷声,震醒蛰伏越冬虫。”惊蛰期间的天气气温忽高忽低极易引起感冒等疾病。因此,惊蛰节气预防 ...
惊蛰节气养生 各地饮食风俗有哪些
 惊蛰节气到了,天气回暖、土地解冻,冬眠的昆虫、动物日渐活跃,开始出来活动。这个时节,雷声 ...
 惊蛰,一年中的第三个节气。农历书中记载:“斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故名惊蛰。”所谓斗 ...
惊蛰节气吃什么 传统的饮食习俗有哪些
惊蛰的蛰是“藏”的意思,3月上半月,农历2月上半月,天气渐渐回暖,春雷开始震响,蛰伏在泥土里的冬眠动 ...
惊蛰节气养肝润燥 饮食清淡保肝防病
“惊蛰春雷惊百虫。”惊蛰过后,天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。我们的身体也如春日一样舒 ...
在惊蛰节气中向大家重点介绍常见的四种体质的养生方法。  一、阴虚体质:这种人的体质特点为形体消瘦,手 ...
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