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女性经期综合症如何缓解2：深呼吸女性经期综合症如何缓解，做个深呼吸是很好的方法。因为经期综合症有很多 ...

常吃8种食物可缓解经期综合症1、吃香蕉香蕉含有丰富的维生素B6，当女性体内摄入足够的维生素B6，会维 ...

中医将容易发怒称为“善怒”，应属于疾病的范畴。中医理论认为，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上 ...

1、莲子猪肚　　原料：猪肚子1个，莲子肉50克，香油、精盐、生姜、葱、蒜各适量。　　制作：先将猪肚子 ...

　夏季人们很容易心烦气躁，怎么办呢？夏日烦躁要特别注意对心脏的养护，所以可以多吃些护心的食物。生活节 ...

　　胸中热而不安叫“烦”，手足扰动不宁叫“躁”。烦与躁常并称，但有虚实寒热的不同。温热病邪热入里，则 ...

　　晚睡早起加午休　　　　由于夏季天亮得早，人们起得早，而晚上相对睡得晚，易造成睡眠不足，所以要增加 ...

　　夏天来临，温度升高，天气变热，由于婴幼儿较成人来说体质差、抵抗力弱，所以更容易对炎热的天气产生一 ...

　　低血糖指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl)，是糖尿病患者常见的并发症。低血糖症的 ...

清肠润躁汁材料白菜1/4个(约280克)、西洋芹1条(约80克)、番茄90克、菠萝170克、橙汁50 ...

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