情绪中暑_新闻_食品行业搜索

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　　苦瓜：有清热解毒、清心消暑、明目降压的作用。据研究，苦瓜含有一种叫“多肽-P”类似胰岛素的物质， ...

　　10.多交几个朋友，学会减压。朋友多意味着从社会上获得的支持也多。这种支持对于减轻在工作和生活中 ...

　　黄瓜：含维生素A、C及钙、磷、铁等成分，而且含钾特别丰富。 ...

　　大豆：大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。 ...

　　天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律。人们想健康长寿就应该很自然地“应天顺 ...

　　2、每天一块巧克力。巧克力中含有十分丰富的类黄酮物质。它是很强的抗氧化剂，可以保护机体免受氧化损 ...

　　3、规律房事。也许这是个无性婚姻的时代，性支出按月计算，或者更长。实际上性行为和慢跑一样都是不错 ...

　　4、多运动。每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30%，快走的效果最好。 ...

　　5、戒烟。吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍。研究发现，戒烟2-3年后，患心脏病的风险就会降至 ...

　　6、适量饮酒。每周喝3-9杯酒为适量，对心脏有好处。但要注意别贪杯，因为饮酒过度会引发心脏病。 ...

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