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水果养生 中医点评各水果(3)
2010/7/28
西瓜-“夏天的水果之王” 医生提醒: 1、性质寒凉。 2、胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不 ...
健康:餐前餐后各有水果要吃(5)
2010/8/25
桃子桃子也可餐前吃。熟透的桃子性质温和,热量较低。饭前吃有利于营养吸收,不会特别刺激肠胃。但桃子含膳 ...
女性养生:女人的美丽从花茶开始(5)
2011/3/22
2、自行调配花草茶时,要注意花草的性质,如安眠作用的熏衣草,就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果 ...
养生:了解水果属性 选对才能吃的健康(2)
2011/6/12
常见水果的性质 温性水果:山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。 凉性水果:西瓜、甜瓜 ...
养生警惕:营养师眼中的垃圾食品(7)
2011/7/14
7、炸薯条——专家点评:炸薯条和油条、炸鸡等均属油炸食物,热量高,营养物质破坏大。反复使用的食用油, ...
职场之方:15招白领女性驰骋职场 巧夺人心(6)
2011/8/12
扩大自己的工作舞台有空时到自己不熟悉的部门看看,了解其他部门的工作性质。多接触其他部门的同事,扩大自 ...
男人养生就该补这些 十大壮阳食物让你“精”力十足(8)
2012/1/13
牡蛎 是一种富含微量元素的海产品,性质微寒,可滋阴潜阳、补肾涩精。对遗精、阳痿、盗汗、心慌等虚 ...
养生需知:26种日常水果的特殊功效(3)
2012/1/16
西瓜 性质寒凉/ 胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。 强壮实热之人适宜。 不慎吃多 ...
养生需知:26种日常水果的特殊功效(9)
2012/1/16
榴莲 虚寒进补用 性质热而滞 癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口 体质虚寒者吃可壮阳助 ...
饮食养生:盘点各种水果的保健功效(3)
2012/3/23
西瓜 性质寒凉。 胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。 强壮实热之人适宜。 不慎吃多 ...
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