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性福食谱
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两性食疗!激情食谱 十四道床上“性福菜”(4)
2011/12/26
四、葱爆羊肉、小葱拌豆腐 原材料揭秘:葱——“催情助手” 在很多国家,葱都是爱情和性欲的化身 ...
两性食疗!激情食谱 十四道床上“性福菜”(5)
2011/12/26
五、凉拌海带丝、紫菜汤 原材料揭秘:海藻——“性感纽带” 海藻里有含量异常丰富的碘。都知道缺 ...
两性食疗!激情食谱 十四道床上“性福菜”(6)
2011/12/26
六、全脂奶 如果你真得很难长重然而却很渴望长肉,别喝脱脂、减脂牛奶!那些是给减肥的人用的。16 ...
两性食疗!激情食谱 十四道床上“性福菜”(7)
2011/12/26
七、白面包你知道这一原则--少吃精细碳水化合物,因为相比粗粮它们含纤维素少、营养也少,而且提升胰岛素 ...
两性食疗!激情食谱 十四道床上“性福菜”(8)
2011/12/26
八、大蒜 一种基本不含热量、碳水化合物、蛋白或脂肪的植物怎么会帮助长肉呢?答案是,它会显著提升 ...
两性食疗!激情食谱 十四道床上“性福菜”(9)
2011/12/26
九、苹果汁 具有讽刺意味的是,疯狂地去健身房其实是为了把肌肉撕裂。过后你会收获,当你的身体开始 ...
两性食疗!激情食谱 十四道床上“性福菜”(10)
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十、意大利面 (pasta)增长肌肉需要大量的碳水化合物作原料。更重要的是,碳水化合物从根本上 ...
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2011/12/26
十一、酸奶 天然酸奶,不论是低脂还是全脂都能在健康食品店买到。最好的选择是含有活性“好细菌”的 ...
两性食疗!激情食谱 十四道床上“性福菜”(12)
2011/12/26
十二、橄榄油 研究表明:橄榄油抑制身体发炎,减少发炎意味着更好地恢复。橄榄油也提供类激素物质提 ...
两性食疗!激情食谱 十四道床上“性福菜”(13)
2011/12/26
十三、鸡蛋 营养学家有多种不同的方式为各种蛋白食物促进生长的能力打分。几乎在各种标准里鸡蛋都排 ...
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