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性感身材
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赵薇范冰冰蔡依林 性感身材正在走样的女星(9)
2009/9/30
伊能静——被誉为“美容教主”的伊能静生子之后就非常容易长胖,她也曾开玩笑说看到哈林吃饼干,她都想 ...
饮食养生:吃出苗条的20个秘密让你拥有性感身材
2011/6/23
下面的20个小秘方对于想减肥的你或正在减肥的你真的很有用,不信试试看,不过记住:一定要持之以恒!1、 ...
饮食养生:吃出苗条的20个秘密让你拥有性感身材(2)
2011/6/23
3、先慢慢用汤匙一口一口喝完汤(浓汤除外),再吃其他东西4、喝完汤后再吃青菜(最好不要经过油炒) ...
饮食养生:吃出苗条的20个秘密让你拥有性感身材(3)
2011/6/23
5、肉和饭最后吃,而且要小口小口慢慢咀嚼后才吞下6、只吃瘦肉,不吃皮 ...
饮食养生:吃出苗条的20个秘密让你拥有性感身材(4)
2011/6/23
7、点有骨头或有壳的东西吃,不要吃绞肉8、点有刺的鱼吃 ...
饮食养生:吃出苗条的20个秘密让你拥有性感身材(5)
2011/6/23
9、吃肉丝炒菜类的食物,少吃大块的牛排、猪排或鸡排10、沾粉油炸的食物,要先把外面的皮去掉 ...
饮食养生:吃出苗条的20个秘密让你拥有性感身材(6)
2011/6/23
11、勾芡的食物用清水把勾芡汁冲掉再吃12、宁愿选择水果而非果汁 ...
饮食养生:吃出苗条的20个秘密让你拥有性感身材(7)
2011/6/23
13、细嚼慢咽14、只在餐桌上吃东西 ...
饮食养生:吃出苗条的20个秘密让你拥有性感身材(8)
2011/6/23
15、不边看电视边聊天同时吃东西16、不把肚子当剩菜的垃圾桶 ...
饮食养生:吃出苗条的20个秘密让你拥有性感身材(9)
2011/6/23
17、吃东西后立刻刷牙18、不要在家里储备零食 ...
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