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教你快速瘦腰的10大饮食计划(2)
2012/5/7
2.这些脂肪你可以吃 脂肪总是让人唯恐避之不及,但科学证实:摄入脂肪可以让你变得苗条。营养专家 ...
教你快速瘦腰的10大饮食计划(3)
2012/5/7
3.摄入热量要这样计算 瘦身最关键的是看摄入热量和消耗热量之间的差值,或许你也有计算每天摄入卡 ...
教你快速瘦腰的10大饮食计划(6)
2012/5/7
6.为什么体重减轻但三围没有变化 减肥的过程中,很多人会遇到这个问题。最大的可能性就是你没有进行 ...
教你快速瘦腰的10大饮食计划(8)
2012/5/7
8.警惕人工甜味剂 虽然至今还没有一项研究能证实,食用人工甜味剂能促使你的体重上升,但营养学家 ...
教你快速瘦腰的10大饮食计划(9)
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9.运动之后的一餐要适量 运动之后,大部分人都会想要大吃一顿来犒劳自己。这一餐确实应该是一天之 ...
几种快速瘦腰的绝妙小招(4)
2013/10/3
四、喝醋减肥 喝醋不仅能使皮肤变好,还有助于缩脂减肥。每日饮用15-20毫升食醋,一个月内会有 ...
几种快速瘦腰的绝妙小招(5)
2013/10/3
五、游泳减肥 想减肥,去学游泳吧。游泳是一项高耗能的运动,30分钟就可消耗1100千焦的热量。 ...
2011年最流行的快速瘦脸法(图)
2011/8/12
2011年,什么最流行?当然是完美的脸蛋喽,这个永远都不过时。快速瘦脸法大家都应该很想了解一下的,那 ...
5招快速瘦脸法 消除浮肿变小脸
2012/1/12
快速瘦脸法一:盐水敷眼 急救方法:在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸 ...
夏日怎么样快速瘦成巴掌脸 七个方法速成小脸美人
2012/6/26
东方人偏爱瓜子脸的女生,如果整个脸肉呼呼的,可绝对不讨喜。想快速拥有精致的巴掌小脸,就要用瘦脸的最快 ...
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