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清明养生：节气养生忌食“发物”（4） 2011/4/2
清明养生：节气养生忌食“发物”（4）
　　三、心情舒畅、动中有静　　同时这个节气又是高血压的易发期，因此要保持心情舒畅，选择动作柔和，动中 ...
清明养生：节气养生忌食“发物”（5） 2011/4/2
清明养生：节气养生忌食“发物”（5）
　　四、饮食规律，低盐多蔬果　　饮食须定时定量，不暴饮暴食。宜少吃羊肉等酸性食物，可适当“增甘”即多 ...
清明养生：节气养生忌食“发物”（6） 2011/4/2
清明养生：节气养生忌食“发物”（6）
　　五、清明户外踏青　　此时节的中后期会清静明法的气候了，人们宜随着明媚的阳光的到来而多到户外运动， ...
清明养生：节气养生忌食“发物”（7） 2011/4/2
清明养生：节气养生忌食“发物”（7）
　　六、清明养生“明前茶”　　著名明代大医家李时珍在清明时节养生中最推崇的是品茶，尤其是“明前茶”。 ...
宝宝养生：孩子10岁前禁忌食物 2011/4/28
宝宝养生：孩子10岁前禁忌食物
宝宝能够健康的长大是父母亲们最大的心愿，儿童保健专家指出，10岁之前是人大脑发育最旺盛、最具可塑性的 ...
宝宝养生：孩子10岁前禁忌食物（2） 2011/4/28
宝宝养生：孩子10岁前禁忌食物（2）
　　1岁之内不要吃蜜　　1周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕 ...
宝宝养生：孩子10岁前禁忌食物（3） 2011/4/28
宝宝养生：孩子10岁前禁忌食物（3）
　　3岁以内不要喝茶　　3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质 ...
宝宝养生：孩子10岁前禁忌食物（4） 2011/4/28
宝宝养生：孩子10岁前禁忌食物（4）
　　5岁以内不要吃补品　　5岁以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，可引起骨骺提前 ...
宝宝养生：孩子10岁前禁忌食物（5） 2011/4/28
宝宝养生：孩子10岁前禁忌食物（5）
　　10岁以内不要吃腌制品　　10岁以内的儿童不要吃腌制食品原因有二：一是腌制品含盐量太高，高盐饮食 ...
养生警惕：豆制品养生佳品 八类人应忌食或少食（8） 2012/4/26
养生警惕：豆制品养生佳品 八类人应忌食或少食（8）
　　半乳糖及乳糖不耐受症：由于这些病人体内缺乏与半乳糖和乳糖分解、代谢有关的酶，在饮食上应忌食含乳糖 ...
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