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心肺
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中医养生 妙方教你抗衰老(4)
2011/11/28
四、保养心肺:心与肺是人体中的重要脏器。老年人多心肺不足,每见咳喘短气、胸闷心痛等症状。治疗宜保 ...
排毒:女人必知的25个排毒减肥锦囊(22)
2010/3/19
22.坚持有氧运动能增强心肺功能,促进周身血液循环,增强氧气输送和排出毒素的作用。 ...
养颜:可以吃掉黄褐斑的食物(2)
2010/3/23
吃干柿祛除黄褐斑 [原料]干柿子适量,天天食之,久食有效。 [功效]润心肺,去黑斑。 适用于面 ...
去除黄褐斑,吃这些不再是传说!(2)
2010/3/30
吃干柿祛除黄褐斑 原料]干柿子适量,天天食之,久食有效。 [功效]润心肺,去黑斑。 适用于面部黑斑、 ...
瘦身:12项减肥运动热量消耗排行榜
2010/5/10
壁球:每半小时消耗热量三百卡。可锻炼两腿灵活性,可增加速度能力。但心肺功能较差者不宜。 ...
瘦身:12项减肥运动热量消耗排行榜(5)
2010/5/10
慢跑:每半小时消耗热量三百卡。有益于心肺和血液循环。跑的路程越长,消耗的热量越大。 ...
夏日瘦身:23个秘籍助你高效减肥排毒素(22)
2010/5/27
22、坚持有氧运动能增强心肺功能,促进周身血液循环,增强氧气输送和排出毒素的作用。 ...
排毒:23个秘籍助你高效减肥排毒素(22)
2010/6/2
22、坚持有氧运动能增强心肺功能,促进周身血液循环,增强氧气输送和排出毒素的作用。 ...
瘦身:减肥先排毒 23个高效清体秘诀(22)
2010/6/7
22、坚持有氧运动能增强心肺功能,促进周身血液循环,增强氧气输送和排出毒素的作用。 ...
秋季养生:7款食材 轻松搞定顽固秋燥(4)
2011/10/11
百合:百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。 ...
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