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养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(2)
  2、豆浆冰糖米粥  用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1200毫升。  制作:先照第1种方 ...
养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(3)
  3、芝麻黄豆浆  用料:豆浆70克,黑芝麻20克,水1200毫升。  制作:黄豆浸泡6~16小时 ...
养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(4)
  4、黄豆  用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。  功效:补 ...
养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(5)
  5、花生豆奶  用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量。  制作:黄豆浸 ...
养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(6)
  6、蜜法豆浆黑芝麻糊  用料:蜂蜜1勺,黑芝麻20克,黄豆60克,清水适量,糖适量。  制法:黄 ...
养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(7)
  7、枸杞豆浆  用料:黄豆60克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。  制法:黄豆浸泡6~16 ...
养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(8)
  8、五豆豆浆  用料:黄豆30克,黑豆10克,青豆10克,豌豆10克,花生米10克,水1200毫 ...
养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(9)
  9、绿豆浆  用料:绿豆80克、白糖50克、清水适量  制法:  1、将绿豆洗净,浸泡6-16小 ...
养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(10)
  10、红枣莲子浆  用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量   ...
养生:豆浆滋润心肺 11种花样喝法美味又健康(11)
  11、百合莲子浆  用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量 ...
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