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提醒：吃蔬菜需要留十个心眼(2) 2010/6/12
提醒：吃蔬菜需要留十个心眼(2)
3.过量食用胡萝卜素虽然胡萝卜素对宝宝很有营养，但也要注意适量食用。宝宝过多饮用以胡萝卜或西红柿做成 ...
提醒：吃蔬菜需要留十个心眼(3) 2010/6/12
提醒：吃蔬菜需要留十个心眼(3)
5.吃未炒熟的豆芽菜豆芽质嫩鲜美，营养丰富，但吃时一定要炒熟。不然，食用后会出现恶心、呕吐、腹泻、头 ...
提醒：吃蔬菜需要留十个心眼(4) 2010/6/12
提醒：吃蔬菜需要留十个心眼(4)
8.韭菜做熟后存放过久韭菜隔夜变成毒，韭菜最好现做现吃，不能久放。如果存放过久，其中大量的硝酸盐会转 ...
提醒：吃蔬菜需要留十个心眼(5) 2010/6/12
提醒：吃蔬菜需要留十个心眼(5)
10.速冻蔬菜煮得时间过长速冻蔬菜类大多已经被涮过，不必煮得时间过长，不然就会烂掉，丧失很多营养。 ...
健康：吃蔬菜需要留10个“小心眼” 2010/6/18
健康：吃蔬菜需要留10个“小心眼”
　　蔬菜是我们生活饮食中必不可少的食物，多吃蔬菜对身体有非常大的帮助，还能让爱美的女性身材变得更漂亮 ...
健康：吃蔬菜需要留10个“小心眼”(2) 2010/6/18
健康：吃蔬菜需要留10个“小心眼”(2)
　3.过量食用胡萝卜素　　虽然胡萝卜素对宝宝很有营养，但也要注意适量食用。宝宝过多饮用以胡萝卜或西红 ...
健康：吃蔬菜需要留10个“小心眼”(3) 2010/6/18
健康：吃蔬菜需要留10个“小心眼”(3)
　　5.吃未炒熟的豆芽菜　　豆芽质嫩鲜美，营养丰富，但吃时一定要炒熟。不然，食用后会出现恶心、呕吐、 ...
健康：吃蔬菜需要留10个“小心眼”(4) 2010/6/18
健康：吃蔬菜需要留10个“小心眼”(4)
　　7.给宝宝吃没用沸水焯过的苦瓜　　苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此，在吃之前应先把苦瓜放在 ...
健康：吃蔬菜需要留10个“小心眼”(5) 2010/6/18
健康：吃蔬菜需要留10个“小心眼”(5)
　　9.把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃　　绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然，绿叶蔬菜中的硝酸盐将会 ...
健康：吃蔬菜需要留10个“小心眼”(7) 2010/6/18
健康：吃蔬菜需要留10个“小心眼”(7)
　　贴士2　　别迷信“有虫眼”蔬菜　　为了吃上无农药残留的蔬菜，很多消费者喜欢购买有虫眼的绿叶菜、豇 ...
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