中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以,夏季要特别注重对心 ...
(1)鸡肉:硒的丰富来源首选鸡肉。有位心理学家给受试者补硒后,受试者普遍感觉精神好,思维更为清晰 ...
茶余饭后,人们常嗑点葵花子解闷,但您有没有想过,这小小的葵花子还能在寒冷的冬天防止手足皲裂。 葵花 ...
在这个特殊时期,年轻的准爸爸准妈妈们该怎么度过情感的难关呢?广州皓艺心理咨询中心高级心理保健师佟 ...
介绍几款花草茶的做法,希望能带给你好心情。红粉佳人原料:迷迭香3克,粉红玫瑰花3克,蜂蜜15毫升。制 ...
四川汶川地震后,不少人长时间处在焦虑当中,心神不定,食欲减退。对此专家提醒说,可调整饮食安抚地震后的 ...
面对工作、生活的压力,您是否也有情绪低落、感觉抑郁的时候?那么,如何才能把这恼人的情绪“扫地出门 ...
秋季,天高气爽,果实累累,是女性们保健的大好季节。身体衰弱的女性在秋季可选用一些“补而不 ...
美食,因为受了点拨,于是,豁然开朗了,还是自己,却披上一件随时可以变换的外衣,或亮丽,或……注意:万 ...
人的一生中离不开饮食,美味的食物能提供给人体必需的营养物质。香港《商报》近期为读者介绍了健康人生 ...