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根茎类医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的 ...

辛辣食物辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。 ...

含铁高的食物美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现，人体血液中缺铁也怕冷。贫血的妇女体温较正常血色素的 ...

水果包括：新鲜的、罐装的（非糖水类）水果。解释：如果是罐装的必须是水或纯果汁（非糖水）浸泡的，浸泡汁 ...

汤类包括：新鲜的、冷冻的、罐装的（无佐料、脂肪、糖等其他添加剂）清汤。解释：西式奶油浓汤和浓缩肉汤不 ...

脱脂奶制品和其他代乳品包括：脱脂奶、脱脂奶酪、脱脂无糖酸奶；豆浆、豆腐和不含添加剂的豆类食品。解释： ...

　　蔬菜　　包括：新鲜的、罐装的（无佐料、脂肪、糖等其他添加剂）蔬菜；番茄酱。　　解释：蔬菜类不能和 ...

　　根茎类　　医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含 ...

　　辛辣食物　　辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。 ...

　　含铁高的食物　　美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现，人体血液中缺铁也怕冷。　　贫血的妇女体温较 ...

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