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御寒食谱
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养生:气温骤降食疗进补 御寒食物挑着吃(3)
2012/11/5
脱脂奶制品和其他代乳品 包括:脱脂奶、脱脂奶酪、脱脂无糖酸奶;豆浆、豆腐和不含添加剂的豆类食品 ...
冬季御寒保健需补充4类食物(2)
2012/1/10
富含矿物质的食物: 怕冷与饮食中矿物质缺乏有关。胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大葱、土 ...
立冬已到,养生进补不可错过12种御寒食物(9)
2011/11/8
辣椒 冬季吃辣椒不仅可御寒,还能预防疾病 吃完辣椒,总是能让人变得兴奋,浑身发热。冬季里,吃 ...
立冬养生:进补不可错过12种御寒食物(9)
2012/11/7
辣椒冬季吃辣椒不仅可御寒,还能预防疾病吃完辣椒,总是能让人变得兴奋,浑身发热。冬季里,吃辣椒不仅可以 ...
冬季饮食指南 盘点冬季7类御寒食物(3)
2014/11/13
6、含铁高的食物:美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现,人体血液中缺铁也怕冷。7、贫血的妇女体温较正 ...
盘点可以御寒的几类食物
2010/11/23
寒冷的冬天,除了加强体育锻炼、多穿衣服外,日常如能多些御寒食物,可以提高机体的抗寒能力。生活中常 ...
冬季御寒 吃什么食物好(2)
2010/12/2
■富含矿物质的食物:怕冷与饮食中矿物质缺乏有关。胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大葱、土豆 ...
饮食:冬季御寒吃什么食物好(2)
2011/1/14
富含矿物质的食物怕冷与饮食中矿物质缺乏有关。胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大葱、土豆等根茎类 ...
冬季饮食御寒的五个秘方
2009/11/17
天越来越冷,眼看着窗外的飞雪,出门说话时都已经能看到白色的“哈气”了。随着天气变化,很多小毛病也随之 ...
寒冬来袭 饮食养生抵御寒冷
2010/10/21
冬季的吃什么能让自己远离这些小毛病的困扰呢?防寒要领:冬季养生的基本原则当讲“藏”,由于人体阳气闭藏 ...
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