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养生须知:冬季怕冷最该吃的御寒食物大全(2)
富含碘的食物:碘是合成甲状腺素的重要原料。甲状腺素能够促进身体中的蛋白质、碳水化合物、脂肪转化成能量 ...
冬季饮食指南 盘点冬季7类御寒食物(2)
3、辛辣食物:辣椒含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可以驱风散寒,促进血 ...
应对“千年极寒” 揭秘常见御寒食物(5)
适量摄入矿物质焦点:体质偏弱,经常感冒对策:人怕冷与机体摄入矿物质量也有一定关系。如钙在人体内含量的 ...
养生须知:冬季怕冷最该吃的御寒食物大全(9)
秘方:生煎猪肝新鲜猪肝一斤,洗净后,斜刀切成稍大块点的薄片;用盐、料酒、姜丝、胡椒粉、生抽、味精和少 ...
养生盘点:冬季怕冷最该吃的御寒食物大全(5)
适量摄入矿物质焦点:体质偏弱,经常感冒对策:人怕冷与机体摄入矿物质量也有一定关系。如钙在人体内含量的 ...
冬季养生吃这些食物更御寒
 突然变冷的天气让人们猝不及防,厚厚的棉衣也阻挡不住寒冷的侵袭,还有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。 ...
冷空气来临 常吃九类食物来御寒
  导读:今秋的第一场寒潮已经来临了。寒潮来临时,我们要注意多运动、多穿衣服保暖,此外,还可以多吃些 ...
保健:吃9类食物可抵御寒潮
今秋的第一场寒潮就要来临了。寒潮来临时,我们要注意多运动、多穿衣服保暖,此外,还可以多吃些御寒的食物 ...
寒冬来临 吃7类食物可抵御寒潮
寒潮来临时,我们要注意多运动、多穿衣服保暖,此外,还可以多吃些御寒的食物,提高人体抗寒能力。以下就是 ...
冬季吃什么不怕冷?御寒食物暖身又养生
 现在天气越来越冷,除了加衣外也可以吃一些御寒食物,在暖身的同时也有冬季养生功效。小编推荐7种食物, ...
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