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养生须知：冬季怕冷最该吃的御寒食物大全
2011/12/20
御寒食物大全告诉你冬天怕冷吃什么好补充微量元素御寒：富含维生素的食物：低温会加速体内维生素的代谢，饮 ...
盘点几类吃了能御寒的食物
2010/11/9
寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常 ...
冷气来临 8物可抵御寒潮(9)
2010/10/26
今秋的第一场寒潮就要来临了。寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物 ...
冬季多吃海带可御寒 吃海带的14个好处和3个禁忌（4）
2013/12/13
海带的吃法 1、海带生麦：适用于各种癌症病人 干海带40克，生小麦1000克，加水同煮，服汤 ...
立冬已到，养生进补不可错过12种御寒食物
2011/11/8
立冬，在民间有立冬补冬之习俗，更有“冬令进补，春天打虎”的俗语。低温会对人体内分泌及消化系统产生一定 ...
立冬养生：进补不可错过12种御寒食物
2012/11/7
立冬，在民间有立冬补冬之习俗，更有“冬令进补，春天打虎”的俗语。低温会对人体内分泌及消化系统产生一定 ...
保健：吃御寒食物 让你冬天不怕冷（4）
2010/1/23
含碘食物 海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激 ...
养生：气温骤降食疗进补 御寒食物挑着吃（7）
2012/11/5
含碘食物 海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激 ...
养生须知：冬季怕冷最该吃的御寒食物大全（4）
2011/12/20
辣椒可刺激食欲、增进消化，能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加，故冬天吃点辣椒可抵御寒 ...
冬天怕冷吃什么 御寒食物大全来帮你（2）
2013/12/5
■富含铁的食物： 铁是参与造血的重要原料，血液中的红细胞担负着机体中氧的运输和代谢的重任。要把 ...
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