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大学生抑郁影响学习生活 学生如何预防抑郁症
2016/7/4
抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处 ...
产后抑郁的原因 如何摆脱 产后抑郁
2017/8/16
产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体 ...
把忧郁“吃掉” 食疗有方让抑郁心情一去无踪
2008/10/24
驱除抑郁有很多渠道,饮食是改善与影响个人情绪强有力的方式之一,合理饮食对健身、健心是一个非常重要 ...
印尼对果蔬会兴趣浓郁
2005/6/21
做为东南亚的最重要的农业大国,印度尼西亚对将在烟台举行的果蔬会表现出了强烈的兴趣,已决定组织强大阵容 ...
八种食物可“杀掉”忧郁(2)
2008/8/6
香蕉嫩黄色的香蕉不仅美味,而且含有一种称为生物硷(al-kaloid)的物质。生物硷可以振奋精神和提 ...
八种食物可“杀掉”忧郁(4)
2008/8/6
菠菜 研究人员发现,缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少,在5个月后会出现无法入睡、健忘、焦虑等症状。几 ...
八种食物可“杀掉”忧郁(5)
2008/8/6
大蒜 大蒜虽然会带来不好的口气,却会带来好心情。德国科学家从一项针对大蒜对胆固醇的功效研究中发 ...
八种食物可“杀掉”忧郁(6)
2008/8/6
南瓜 南瓜之所以和好心情有关,是因为它们富含维生素B6和铁,这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转 ...
八种食物可“杀掉”忧郁(7)
2008/8/6
低脂牛奶 温热的牛奶向来就有镇静、缓和情绪的作用,尤其对经期女性特别有效,可以帮她们减少紧张、 ...
八种食物可“杀掉”忧郁(8)
2008/8/6
鸡肉 当我们体内缺乏维生素B12时,就会出现恶性贫血、食欲不振及记忆力减退等问题。而鸡肉正富含维持 ...
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