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强身补肾
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饮食营养:荐五款黑米养生食疗方 益气强身 补肾健脾(3)
2011/8/2
三黑粥 黑米50克,黑大豆20克,黑芝麻15克,核桃仁15克。共同熬粥加红糖调味食之。常食能乌发润 ...
饮食营养:荐五款黑米养生食疗方 益气强身 补肾健脾(4)
2011/8/2
黑米银耳大枣粥 黑米100克,银耳10克,大枣10枚。一同熬粥,熟后加冰糖调味食之。本方能滋阴润肺 ...
饮食营养:荐五款黑米养生食疗方 益气强身 补肾健脾(6)
2011/8/2
黑米鸡肉汤 黑米100克,鸡肉500克。先将鸡肉切块,用沸水焯一下,然后将黑米与鸡块共同入沙锅,加 ...
男性养生:老中医荐25种特效强身补肾食物(6)
2011/9/2
11.凉粉果 俗称木馒头。性平,味甘。明·李时珍说它能“固精”。《乾坤生意秘韫》中介绍:“治惊 ...
冬季养生勿忘补肾 推荐11道补肾药膳(5)
2015/11/18
9、杜仲炖猪腰材料:猪腰子2个,杜仲30克,核桃肉30克。做法:先将猪腰切开去腰臊洗净,与杜仲、核桃 ...
补肾强身 推荐冬天多吃6种肉
2012/12/14
男人补肾的话题一直喋喋不休,那男人吃什么肉最补肾呢?中医揭示,男人补肾6种肉最有益! 羊肉 ...
补肾养肾 冬季强肾这样吃
2017/1/11
冬天气候寒冷,万物肃杀,是寒冷当令季节。中医理论认为,寒与肾相应,最易耗伤肾 ...
补肾强身 推荐冬天多吃6种肉(3)
2012/12/14
鸽肉 鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维 ...
十款养生补肾粥让肾虚远离你(2)
2015/12/17
4、芝麻核桃粥芝麻入肾经,能益肝、补肾固精、养血、乌发、健脑;核桃味甘,性温,入肾、肺经,可补肾填精 ...
补肾强身 推荐冬天多吃6种肉(2)
2012/12/14
鹌鹑 鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补 ...
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